Tag Archives: yoga

3 Yoga Practices to Strengthen Body & Mind. A quick ABC into Yoga

3 Yoga Practices to Strengthen Body & Mind. A quick ABC into Yoga

 When you practice yoga, you reconnect with yourself differently. You reconnect with your peers differently. You strengthen your body & mind and bring them together. To support your being. To enhance your performance. To recover from challenges. To equip you with mental & physical “tools” to cope with challenging times such as the current lockdown. […]

3 Practici de Yoga pentru a întări Corpul și Mintea. ABC-ul tău rapid într-ale yoga

3 Practici de Yoga pentru a întări Corpul și Mintea. ABC-ul tău rapid într-ale yoga

In cadrul proiectului creat de catre echipa Sport Med Lab, dedicat oamenilor si special intitulat ” Seria de 3, pentru oameni”, dorim sa va imbogatim cu speranta si cu performanta, pentru ca asta ne reprezinta in tot ceea ce facem. Am ales tema exercitiului fizic armonizat cu meditatie si respiratie prin yoga, alaturi de minunata […]